こんにちは♪

熊本も緊急事態宣言が解除されましたが、皆様、日常はどんな感じで過ごされていますか？

私は自粛生活でとうとう人生最大の体形崩れと体重増加に衝撃を受けております

なので…先輩を見習い、ついに私もウオーキングを始めました…と言っても家の周りを歩いてるだけなんですが…

最近「これ出来ますか？」と聞かれチャレンジしたところ…

片足も通らず…両足はもっと通らず…どうも身体が硬い上に手も短いと来ているので全く出来ませんでした！

手の短さはどうにもできませんが（笑）今後はストレッチも加えて体を柔らかくしたーい！そしてもう１回チャレンジしたいと思っております♫

どうか皆様も体重増加..いえいえ体調管理にお気を付け下さいね(^_^)/~